Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và những điều cần biết cho cha mẹ trẻ

Đăng ngày:

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và những điều cần biết cho cha mẹ trẻ

admin、03/09/2021、31/08/2024、Bệnh Nhi Khoa

62、/ 100、Powered by、Rank Math SEO

Canxilà một dưỡng chất quan trọng cấu thànhhệ xương và răng ở trẻ. Việc thiếu hụt dưỡng chất này sẽkhiến trẻ chậm lớn,còi xươngvà gù xương sống.

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và những điều cần biết cho cha mẹ trẻ

Mục Lục、Vai trò của canxi đối với trẻ sơ sinh như thế nào?

Theo các chuyên gia cho biết: Canxicó vai trò rấtquan trọng đối với hệ xươngvà răng. 99% canxi trong cơ thể tồn tại ở xương, răng, móng tay và móng chân. Vì thế, canxi góp phần đáng kể vào chiều cao cũng như cân nặng của trẻ sơ sinh. Nhu cầu canxi cần thiết của trẻ sơ sinh là 300mg/ngày. Nếu không được cung cấp đầy đủ lượng chất này, dấu hiệu dễ thấy nhất ở trẻ làchậm lớn, suydinh dưỡngvà còi xương.

Trẻ thiếu canxi điều gì sẽ xảy ra?

Nếuthiếu canxiở mức độ nhẹ, trẻ nhà bạn sẽ hay khóc hoặc giật mình khi ngủ. Cơn khóc có thể kéo dài suốt đêm. Vào ban ngày, khi bú bé dễ bị ọc sữa hoặc nấc cụt.Nếu thiếu canxi ở mức độ nặng, tóc của trẻ sẽ rụng nhiều ở phía sau gáy, hơi thở gấp, tim thường đập nhanh,thậm chí một số trẻ còn khó thở do thanh quản bị co thắt. Các mẹ cần có biện pháp bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh kịp thời, nếu không trẻ rất dễ gặp những biến dạng đáng tiếc như gù lưng hoặc biến vẹo cột sống.

Nguyên nhân thiếu canxi ở trẻ là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu canxi ở trẻ sơ sinh. Trong đó phải kể đến đầu tiên làchế độ dinh dưỡngkhông hợp lý. Có thể nguồn sữa mẹ không đủ để trẻ dung nạp lượng canxi cần thiết hàng ngày.Nguyên nhân tiếp theo là do trẻ không đượctắm nắngtừ 7 – 10 ngày sau sinh. Bởi ánh nắng mặt trời giúp trẻ tự sản xuấtvitamin Dkích thích hấp thucanxihiệu quả.

Mặt khác, các bác sĩ cũng đã tìm ra nguyên nhân phổ biến là do dị tật ở tuyến giáp khiến quá trình sản xuất canxi gặp nhiều khó khăn. Ngộ độc thai nghén hoặc di chứngbệnh tiểu đườngtừ người mẹ lúcmang thai cũng là “thủ phạm”.Ngoài ra yếu tố bên ngoài cũng ảnh hưởng đáng kể đến sự thiếu hụt canxi ở trẻ như: trẻ bị ngột ngạt, thiếu oxy trong quá trình sinh.

Cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như thế nào?

Cho trẻ bú sữa mẹ đầy đủ

Cáchbổ sung canxi cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất là cho trẻ bú sữa mẹ đầy đủ. Bởisữa mẹ là nguồn dinh dưỡng cực kỳ quan trọng của trẻ. Ngoàichất đạm,chất béo,vitaminthì canxi cũng chiếm nhiều trong sữa mẹ. Nguồn canxi trong sữa mẹ rất dễ hấp thu cho trẻ. Do đó, ít nhất trong 6 tháng đầu, mẹ cần cho trẻ bú đều đặn. Đến khi trẻ bắt đầuăn dặmrồi bạn không nêncai sữamẹ ngay. Hãyduy trì sữa mẹ để bổ sung những dưỡng chất còn thiếu hụt ở trẻ.

Cho trẻ tắm nắng

Trong tất cả các loại vitamin,vitamin Dlà duy nhất con người có thể tự sản xuất và tổng hợp dưới ánh nắng mặt trời. Mà vitamin D là lại rất cần thiết trong việc kích thích hấp thu canxi. Vì thế ngay từ 7 – 10 ngày sau khi sinh, mẹ hãy cho trẻ ra tắm nắng. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng cho trẻ tắm nắng đúng cách. Nhiều người vẫn nghĩ rằng trẻ sơ sinh còn nhỏ không nên ra ngoài mà chỉ để trẻ nằm cạnh cửa kính có ánh nắng chiếu qua. Thế nhưng đây là quan niệm vô cùng sai lầm vì khi ấy ánh nắng vẫn không thể chiếu qua da trẻ.

Tắm nắng giúp trẻ tổng hợp vitamin D, kích thích chuyển hóa canxi:

Cách tắm nắng đúng nhất cho trẻ là vào 6h – 7h30 mỗi buổi sáng. Vì lúc đó, tia hồng ngoại và tia cực tím còn hoạt động yếu. Hoặc bạn cũng có thể cho trẻ tắm nắng vào buổi chiều từ 17h30 – 18h30. Khi tắm nắng, bạn cần cho trẻ mặc quần áo mỏng để ánh nắng có thể tác động đến trực tiếp đến da. Từ đo mà việc hấp thu vitamin D đạt hiệu quả tối ưu nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho con bổ sung bằng cách uống thêm vitamin D. Nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện nhé.

Bổ sung thực phẩm giàu canxi khi chotrẻ ăn dặm

Từ 5 – 6 tháng, trẻ bắt đầu tập ăn dặm. Tức là ngoài sữa mẹ, trẻ sẽ hấp thu nguồn dinh dưỡngtừ nguồn thực phẩm khác. Nếu bạn không lựa chọn những thực phẩm cung cấp đầy đủ canxi thì sớm muộn gì trẻ cũng gặp phải tình trạng thiếu hụt dưỡng chất này. Cá, bông cải xanh,đậu hũ, cam,chuối,sữa chua…là những lựa chọn tuyệt vời bạn có thể bổ sung vàothực đơnăn dặm của trẻ. Chúng dồi dào canxi và những vitamin, khoáng chất kháccần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Nguồn: SƯU TẦM

Bài viết cùng chuyên mục:

Phòng tránh ho cho trẻ khi thời tiết giao mùa

Những dấu hiệu nào cho thấy hội chứng tự kỉ ở một đứa trẻ ?

Những điều cần biết về hội chứng Reye rất nghiệm trọng ở trẻ em

Tình trạng viêm cầu thận cấp ở trẻ em có triệu chứng là gì?

Facebook Comment

Bài viết mới nhất

Gợi ý thuốc uống và dược thiện hỗ trợ trị bệnh Gout

Nâng mũi không phẫu thuật tại Hà Nội

Cập nhật phác đồ chữa trị sốt Dengue mới nhất

Trị buồng trứng đa nang như thế nào?

Gọt mặt V-line để làm gì?

Bệnh ung thư xương thường tiến triển qua những giai đoạn nào?

Mách bạn dược thiện và bài thuốc trị bệnh có hạ khô thảo

Nhìn cặp mông căng tròn của phụ nữ bạn có thể biết rất nhiều điều!

Bệnh thoát vị đĩa đệm lưng thường tiến triển qua các giai đoạn nào?

Đông y trị chứng ngứa ở người cao tuổi hiệu quả

Bài viết cùng chủ đề

Viêm Amidan ở trẻ em: Triệu chứng, điều trị và cách phòng ngừa

Tìm hiểu cơ chế và nguyên nhân của sốt ở trẻ nhũ nhi và trẻ nhỏ

Xét nghiệm và điều trị sốt ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh

Viêm mũi dị ứng ở trẻ em: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Sốt phát ban: Căn bệnh có thể gây tử vong cho trẻ em

Danh Mục Bài Viêt

ẩm thưc、Bệnh Cơ Xương Khớp

Bệnh Da Liễu

Bệnh Hô Hấp、Bệnh Học Chuyên Khoa

Bệnh Hồi Sức Cấp Cứu

Bệnh Ngoại Khoa

Bệnh Nhi Khoa

Bệnh Nội Khoa

Bệnh Thần Kinh

Bệnh Thận Tiết Niệu

Bệnh Thường Gặp

Bệnh Tiêu Hóa

Bệnh Truyền Nhiễm

Bệnh Tuần Hoàn

Chưa phân loại

Hỏi Đáp Bệnh Học

Sinh Sản – Tình Dục Học

Sức Khỏe Làm Đẹp

tin tức ngoài lề

Tin Tức Y Dược

Y Học Cổ Truyền

20 Tin Tức Mới Nhất